Лечение диабета в санаториях.

Лечебно-оздоровительные мероприятия направленные на поддержание здоровья людей, страдающих эндокринными нарушениями, а так же профилактичекие процедуры проводятся: в санаториях Беларусии -"Белорусочка" , в санаториях Литвы "Спа Вильнюс Сана" (г.Друскининкай), "Версме" (г. Бирштонас).

Диабет

- эндокринное заболевание, возникающее вследствии нарушения функции поджелудочной железы, её особого отдела - инсулярного аппарата. Самое распространённое эндокринное заболевание в мире. Считается "неинфекционной эпидемией".

Приняты следующие определения этого заболевания: сахарный диабет 1-го типа, или, как его ещё называют - инсульнозависимый, и сахарный диабет 2-го типа -  инсулинонезависимый, встречаемый в девять раз чаще, чем диабет 1-го типа.

Проявления заболевания характеризует повышенный сахар в крови. До проведения соответсвующего анализа, очень часто многие люди не подозревают, что у них повышен сахар в крови. Выявленное повышение сахара является неожиданным.  

В норме сахар должен быть до 6 единиц. Незначительное увеличение этой цифры говорит о повышенном состоянии сахара в крови - это состояние организма о состоянии, которое можно определить как  "преддиабет".  Предпосылками  преддиабетного состояния служат нарушения питания: чрезмерное увлечение сладкой пищей и пищей, богатой углеводами. Это состояние можно поправить с помощью диеты и применения лекарственных растений.

Своевременное назначение адекватной фитотерапии, при выявлении диабета 2го типа, обычно обеспечивает компенсацию обменных нарушений и предупреждает прогрессирование заболевания.

Питание и образ жизни при диабете.

 Важно употреблять продукты восстанавливающие кислотно-щелочной баланс организма, т.к. при диабете наблюдается закислённость организма - ацидоз. Это: огурцы, кабачки, тыква, баклажаны.

Активизация поджелудочной железы с помощью специй, употребляемых в пищу. Наиболее эффективна куркума - она стимулирует работу поджелудочной железы, желудка, печени. Куркуму добавляют во многие блюда: супы, салаты, и чай. К специям , которые снижают уровень сахара в крови относят лавровый лист, крорицу, гвоздику, лук и чеснок. Луковую шелуху хорошо добавлять в чай, т.к. она содержит кверцетин, укрепляющий стенки капилляров.

Суп, снижающий сахар. Этот рецепт полезного супа-лекарства был разработан врачом американцем. Нужно взять банку зерновой фасоли, слить жидкость, фасоль промыть.Добавить одну маленькую морвовку, порезанную кубиками, 0.5 стакана арахиса, щепотку семян пажитника ( если удастся  найти), 2 лавровых листа, 4 зубчика чеснока - порезать, щепотку корицы, щепотку молотой гвоздики и куркумы, 2 стакана воды, 1 негочищенную луковицу.Кипятить минут 15 до готовности. Затем луковицу достать и снять с неё кожуру, вынуть лавровый лист. Всё измельчить блендером. Суп готов!

Бобы и злаки. Гречневая каша - один из полезных продуктов для диабетиков. В виде салатов, супов полезны зелёный горошек, фасоль. Арахис  так же можно кушать когда захочется.

Гиподинамия. Необходимы умеренные физические нагрузки, для того чтобы глюкоза расщеплялась и выводилась из организма. Полезны ходьба, бег трусцой, плавание,  работа без перегрузок на даче и в огороде.

Сокотерапия. При повышенном содержании в крови сахара полезно употреблять соки овощей, потому что они обогащают организм кислородом, активизируя обменные процессы. Отлично работает огуречный сок, в осенний сезон - арбузный, а так же берёзовый, грушевый, рябиновый.

Использованы рекомендации Дьяконовой Л.Н. , провизор, травница, член общества фитотерапевтов Санкт-Петербурга.

Как избежать диабета?

1. Следует соблюдать соответствующую диету и настойчиво снижать массу тела, если таковая имеется.

2. Заниматься физкультурой и вести , по-возможности, вести подвижный образ жизни.

3. Избавиться от вредных привычек - курения, употребления алкоголя.

4. Избегать стрессов.

5. Если появились начальные признако сердечно-сосудистых заболеваний, то в первую очередь использоватьнастои и отварыантисклеротических и сосудистых лекарственных растений.

6. Для профилактики возникновения сахарного диабета, для нормализации обмена веществ, в первую очередь углеводного нужно активно применять растительные средства: чернику, топинамбур, одуванчик, цикорий.